Падали, но поднимались! Правила безопасного падения на сноуборде

Когда мы учимся кататься на лыжах или сноуборде, падения, конечно, не исключены!

Когда ты учишься кататься на лыжах и сноуборде, без падений, конечно, не обойтись. Для того, чтобы напрочь не отбить себе желание кататься и ещё некоторые части тела, лучше надеть специальную защиту на руки, ноги и голову. Но ещё нужно постичь главное знание: как правильно падать. Ни один шлем или щиток не сможет вас так защитить, как это умение.

Правило № 1

Вернёмся к вышесказанному: защиты много не бывает. Чтобы сохранить в целости и сохранности бёдра и ягодицы, на которые приходится основной удар при падении, надевайте специальные защитные шорты. Да, и в «защите» люди ломаются, но в этой ситуации лучше позаботиться о себе и подстелить так называемую «соломку», чтобы потом не кусать локти и не сокрушаться, почему же вы всё-таки пренебрегли такими простейшими правилами.

Правило № 2

Падаешь — не бойся! Только падая и поднимаясь вновь вы сможете освоить технику катания на сноуборде. Поверье, падали сначала все, даже самые маститые профессионалы. Это нормально, и бояться этого не стоит. Катайтесь в полурасслебленном состоянии, чтобы мышцы были в тонусе, но не напряжены, тогда падение окажется легче.

Правило № 3

Выбирайте по себе. Не нудно лезть на вершину, которая маркируется красным или чёрным цветом, если вы новичок. Выбирайте трассы, которые соответствуют вашему навыку катания. Повороты и сам путь будет легче, а значит и опасностей на дороге вас подстерегает меньше, как и падений.

Правило № 4

Снаряжение должно быть подобрано чётко под вас. Не нужно брать сноуборд у друга, который на 30 кг тяжелее вас и на 20 см выше, а самому сноуборду уже более 10 лет. В многофункциональном центре K2TOUR специалисты подберут вам инвентарь, который будет соответствовать всем вашим требованиям. Кататься на такой доске будет безопасно!

Правило № 5

Позанимайтесь с инструктором. Никакой YouTube или совет друга не будут такими эффективными, как занятие с профессионалом. Только он сможет научить вас группироваться, правильно располагать доску во время падения, чтобы не получить серьёзных травм. Всегда помните, что сноуборд — это не только весело, но и травмаопасно.

В K2TOUR мы сможем подобрать вам нужный спортивентарь, защиту и экипировку, а также поможем в поисках толкового инструктора.

Поделиться